得了便血吃什么比较好
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王延磊 副主任医师 结直肠肛门外科
山东大学齐鲁医院三甲
如果出现便血，首先建议查明原因并对症治疗。针对饮食方面的调整，以下是一些建议：
1、多吃富含纤维的食物：如新鲜蔬菜、水果，如菠菜、青菜等，以及粗粮，有助于软化大便，避免大便干燥，从而减少便血的情况。
2、食用润肠食物：如蜂蜜、芝麻等，有助于润滑肠道，减轻肠道对血液的刺激，减少便血的可能。
3、增加蛋白质摄入：适当食用一些肉、蛋类食物以补充蛋白质，帮助促进伤口愈合和身体康复。但请注意，若进食过多油腻和辛辣刺激的食物，可能会刺激肛门局部病变充血、出血加重症状，因此需要避免食用辛辣、刺激性的食物和饮酒。此外，避免进食生冷食物以防引起腹泻或便秘加重便血症状。
如果便血情况严重或持续不退，建议及时就医检查和治疗。总之，合理的饮食调整有助于缓解便血症状，但应根据个人情况选择合适的食物和饮食方式。如有疑虑或症状加重，请及时就医。以上建议仅供参考，并不能替代专业医疗建议。
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