母乳宝宝需要补维生素d吗
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
母乳宝宝是否需要补充维生素D，取决于宝宝的具体情况。
一般来说，母乳中的钙磷比例是最适合宝宝吸收利用的，但是维生素D在母乳中的含量很少，所以纯母乳喂养的宝宝有可能出现维生素D缺乏的情况。如果婴儿无法从阳光照射中获得足够的维生素D，或者存在维生素D吸收障碍的情况，那么就需要在医生的指导下适当补充维生素D。
然而，如果婴儿每天能够接受2至3小时的太阳直射，并且母亲本身有足够的户外活动时间且身体健康状况良好，通常能够通过太阳照射自身合成足够的维生素D，此时一般无需额外补充。此外，对于已经添加了富含钙和维生素D辅食的宝宝来说，也可能不需要额外补充。但具体的补充剂量和时间都需要根据宝宝的身体情况和医生的指导来确定。
因此，为了确定宝宝是否需要补充维生素D，建议定期带宝宝进行体检并咨询医生的专业意见。如果宝宝确实需要补充，一定要按照医生的指导进行适量补充，以避免摄入过量。
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