过敏性鼻炎可以喝酸奶吗
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问题详情：过敏性鼻炎可以喝酸奶吗？
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鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
南方医科大学南方医院三甲
过敏性鼻炎患者一般是可以喝酸奶的。
酸奶中含有一定的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分，食用之后比较容易被人体所吸收。而且酸奶还可以起到辅助调节肠道菌群的作用，并不会导致过敏性鼻炎加重，对身体有一定好处。患者在食用时，应适量饮用，不可过量。因为一旦过量饮用，可能会使体内产生较多痰液，不易咳出，还可能刺激胃肠道出现腹胀等症状。尤其是对于正在用药的患者而言，可能会影响药效。除了酸奶以外，过敏性鼻炎患者可以适当多吃清淡的食物以及富含维生素的蔬菜和水果等。平时要积极锻炼身体，增强机体抵抗力，尽量避免诱发过敏性鼻炎的发作。
总之，过敏性鼻炎患者是可以适量喝酸奶的，但需要注意不要过量饮用，同时注意饮食的营养均衡。另外还要加强身体锻炼以提高抵抗力，从而减少过敏性鼻炎发作的可能性。如果病情严重或反复发作，建议及时就医寻求专业医生的帮助。
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