慢性宫颈炎平时要注意什么
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
慢性宫颈炎是一种常见的妇科疾病,平时需要注意以下几个方面:
1、注意个人卫生:保持外阴清洁,勤洗澡,勤换内裤。避免穿着紧身或合成纤维材质的内裤,这些内裤会导致局部透气不良,使细菌更容易滋生。
2、饮食调理:注意饮食营养,以清淡、易消化为主,避免辛辣、油腻等刺激性食物的刺激。
3、规律作息:保持充足的睡眠,避免熬夜和劳累过度。
4、避免不良生活习惯:戒烟限酒,避免不良生活习惯对身体健康的影响。同时避免长期接触刺激性物质,如化学物质、洗涤剂、染发剂等。
5、定期妇科检查:定期进行妇科检查,以便及时发现并治疗宫颈炎。如果发现宫颈炎症状,应及时就医治疗。
6、避免不洁性行为:注意性生活的卫生,避免不洁性行为,减少宫颈炎的发病风险。
7、锻炼身体:适当参加体育锻炼,增强身体免疫力,有助于预防宫颈炎的发生。
总之,慢性宫颈炎患者平时应注意个人卫生、饮食调理、规律作息等方面,同时定期进行妇科检查,以便及时发现并治疗宫颈炎。如果有任何不适或症状加重的情况,应及时就医治疗。
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