慢性肠炎能不能吃益生菌

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问题详情：慢性肠炎能不能吃益生菌？

成镀副主任医师消化内科

武汉大学人民医院三甲

对于慢性肠炎患者，食用益生菌是有益的。

益生菌可以帮助调节肠道的菌群平衡，增强免疫力，促进消化，从而有助于改善慢性肠炎的症状。一些常见的益生菌如双歧杆菌、布拉氏酵母菌等，能够抑制有害菌的生长，减少肠道炎症，缓解腹泻、腹痛等不适。同时，它们还可以改善患者的消化吸收功能，提高食欲。

然而，在食用益生菌时，也需要注意以下几点：

1、选择合适的益生菌产品：不是所有的益生菌产品都适合每个人，需要根据个人情况和医生的建议来选择合适的益生菌产品。

2、适量食用：虽然益生菌对肠道有好处，但是过量食用也会引起不适。应该按照产品说明或医生的建议来适量食用。

3、注意食品质量：益生菌存在于一些食品中，如酸奶、酸菜等，但是这些食品的质量也需要关注。应该选择质量好、无添加剂的食品。

4、坚持长期食用：益生菌的作用需要长期坚持才能见效，应该养成良好的食用习惯。

总之，慢性肠炎患者可以在医生的指导下适量食用益生菌，以帮助改善肠道环境，缓解症状。同时，也需要注意饮食卫生，避免刺激性食物和药物对肠道造成不良影响。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。

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