得了过敏性鼻炎应该怎么办

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问题详情：得了过敏性鼻炎应该怎么办？

盛晓丽副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

广东省人民医院三甲

得了过敏性鼻炎可以采取以下措施：

1、避免接触过敏原：每个患者的过敏原可能不同，如花粉、灰尘、动物皮屑等。了解自己的过敏原，尽量避免接触，可以有效减少鼻炎的发作。

2、药物治疗：如果鼻炎症状严重，可以在医生指导下使用抗过敏药物，如抗组胺药（如西替利嗪）或者激素类药物（如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂）。但需要注意合理使用，避免药物滥用导致的副作用。

3、鼻腔冲洗：使用生理盐水或药物溶液进行鼻腔冲洗，有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原，缓解鼻炎症状。

4、增强免疫力：保持充足的睡眠，进行适度的运动，均衡饮食，有助于提高身体免疫力，减轻鼻炎症状。

5、手术治疗：对于严重的过敏性鼻炎患者，如果其他治疗方法无效，可以考虑手术治疗，如翼管神经切除术。但手术需要谨慎考虑，应在医生的建议下进行。

6、生活方式调整：保持室内空气湿度适中，避免过于干燥或潮湿；注意气候变化，及时增减衣物，避免感冒；保持良好的心态，避免过度压力等也有助于缓解鼻炎症状。

以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据个人病情和医生的建议制定。如果患有过敏性鼻炎，建议及时就医，以免延误治疗。

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