尿后余沥怎么办
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问题详情：尿后余沥怎么办？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
尿后余沥（即排尿后仍有尿液滴沥）可能是由多种原因引起的，包括生活习惯、轻微的尿路感染、前列腺问题（如前列腺炎）等。针对这个问题，可以尝试以下方法来改善：
1、改善生活习惯：避免久坐、长时间憋尿等不良习惯。
2、保持良好的个人卫生：注意清洁，避免细菌滋生。
3、饮食调整：减少刺激性食物的摄入，如辛辣食品，以免刺激泌尿系统。
4、水分充足：多喝水有助于冲刷尿道，减少细菌滋生。
5、适度锻炼：进行有针对性的锻炼，如盆底肌锻炼，有助于改善排尿问题。
6、寻求医疗帮助：如果症状持续不减或者加重，建议及时就医，进行尿常规、前列腺液等检查，以确定是否存在尿路感染或前列腺问题。
7、药物治疗：在医生的建议下，可以使用相应的药物进行治疗。
请注意，以上建议仅供参考。在出现尿后余沥的情况时，最好及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。
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