闪腰后一直不舒服是为什么
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问题详情：闪腰后一直不舒服是为什么？
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
闪腰后一直不舒服可能是由于多种原因导致的，具体分析如下：
1、软组织损伤：闪腰时可能会造成腰部周围软组织如肌肉、筋膜等出现损伤，局部毛细血管出血、肿胀，引起疼痛。如果频繁出现闪腰的情况，局部软组织损伤可能还没有完全恢复，从而出现持续的不适感。这种情况通常随着时间的推移会逐渐恢复。
2、腰椎间盘突出：闪腰时可能会引发腰椎间盘突出，突出的腰椎间盘可能会压迫神经根或脊髓，导致腰部疼痛、下肢麻木等症状。这种情况需要及时就医治疗，避免病情进一步恶化。
3、腰椎稳定性下降：闪腰后可能会导致腰椎的稳定性下降，关节突关节紊乱，引发腰部不适。这种情况可能需要通过加强腰背部肌肉力量的锻炼来帮助恢复腰椎的稳定性。另外长时间维持不良姿势也会导致肌肉痉挛或疼痛加重。此时应尽量避免过度劳累或久坐久站，并注意调整姿势。对于严重的腰椎病变患者，可能需要手术治疗来恢复腰椎的正常结构。在日常生活中做好充分的保暖也能够减轻对受伤部位的刺激以及不适。注意必要时及时就医，进行详细的检查和治疗。
总之，闪腰后一直不舒服可能是由于多种原因造成的。为了健康着想，建议患者及时到医院进行检查并遵医嘱进行相应的治疗与锻炼来帮助恢复腰部健康。
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