安全期是月经后第几天

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孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

安全期是从月经结束后的第一天到下一次排卵日之前的时期。一般来说，正常女性的月经周期为28天左右，排卵日是在下次月经来临前的第14天左右。但是每个人的体质和月经周期不同，有的人可能会时间长一些。所以具体的月经安全期需要结合个人月经周期来判断。月经安全期大致可以分为两个阶段：

1、前安全期：为月经结束后的第一天到下一次月经来临前的第7天左右。在这个阶段，由于刚刚结束月经期，女性体内的雌激素和孕激素分泌量比较低，卵子尚未发育成熟，子宫内膜较薄，不适合受精卵着床，所以同房相对比较安全。但请注意，并非绝对安全，仍有可能出现意外排卵的情况。

2、后安全期：排卵期结束后的那段时期仍然处于相对安全期，大约是在月经来临前的七天内。不过也应当做好避孕准备，避免意外怀孕的可能。

请注意，安全期并非绝对安全，因为女性的排卵时间可能会受到多种因素的影响，包括情绪、环境等。因此，如果不希望怀孕，在任何时候发生性行为都应采取适当的避孕措施。同时也要注意个人卫生和身体健康，避免疾病的发生。

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