怎么预防起水痘

预防水痘的主要方式包括以下几个方面：

1、控制传染源：水痘的传染源主要包括患者本身和隐性感染者。从出水痘前一直到水痘完全结痂期间都需要隔离，以避免病毒传播给他人。如果有易感者接触过传染源，也要进行隔离观察。隔离期间要确保水源充足，注意开窗通风换气，保持良好的环境卫生。

2、切断传播途径：水痘主要通过飞沫传播，也可能通过接触污染物如玩具等间接传播。因此，切断传播途径的重点是保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免与患者共用物品。接触患者后也要及时洗手并消毒衣物。此外，保持室内通风也有助于预防病毒传播。

3、保护易感人群：接种水痘疫苗是预防水痘最有效的方法。对于未感染过水痘病毒的儿童和成人，建议及时接种水痘疫苗。此外，保持良好的免疫力也有助于抵抗病毒感染。保证充足的睡眠、均衡的饮食和适当的锻炼都有助于提高免疫力。如果接触水痘患者后出现相关症状，尽早就医也是关键。

总之，预防水痘需要从控制传染源、切断传播途径和保护易感人群三个方面入手。遵循上述建议，可以有效降低感染水痘的风险。