来月经了会影响奶水吗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
来月经了可能会影响奶水。这主要表现在奶水的量和质量上。
在月经来潮期间，女性的体内激素水平会发生变化，可能会导致乳汁的分泌量有所减少，但同时也与宝宝的吸吮次数、饮食结构等有关系。有的女性在经期奶水的口感可能会发生变化，可能出现咸味或者奶水味道较淡等情况。这种情况可能是因为在月经期哺乳的过程中体内激素水平的变化导致的，一般不必过于担心。随着月经结束，这些症状可能会逐渐消失。但如果月经期间的奶水变化持续存在，建议及时咨询医生。
为了保持奶水的充足和质量，建议哺乳期的女性保持良好的饮食习惯和生活作息，多摄入富含蛋白质的食物，如肉、蛋、奶等，同时注意保持愉悦的心情和良好的作息习惯。此外，哺乳期的女性需要注意个人卫生，尤其是乳房部位的清洁和卫生，避免引起乳腺炎等疾病的发生。同时要注意保持良好的心态，避免情绪波动过大对乳汁的分泌造成影响。
综上，来月经会影响奶水，但具体情况因人而异。如有疑虑或出现异常现象，建议及时咨询医生。
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