喝什么除口臭
554次浏览・8月前
问题详情：喝什么除口臭？
精选回答
我要回答
王亚珂 副主任医师 口腔修复科
武汉大学口腔医院三甲
口臭可能与多种原因有关，包括口腔卫生、饮食、消化系统问题等。以下是一些可以帮助消除口臭的饮品建议：
1、绿茶：绿茶富含抗氧化剂，有助于减少口腔中的细菌数量，从而减轻口臭问题。
2、柠檬水：柠檬水具有天然的清洁和抗菌特性，可以帮助消除口腔中的异味。
3、薄荷茶：薄荷具有天然的香味，能够帮助消除口臭。此外，薄荷茶还可以帮助舒缓消化系统，缓解胃部不适引起的口臭。
4、菊花茶：菊花茶具有消炎和抗菌作用，有助于减轻口臭问题。
5、酸奶：酸奶中的益生菌有助于维持口腔中的菌群平衡，减少有害细菌的生长，从而减轻口臭问题。
除了以上饮品，还应该注意口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水等。如果口臭问题持续存在，建议咨询医生或牙医的建议，以确定是否存在其他健康问题。此外，饮食也是影响口臭的重要因素，建议均衡饮食，避免过多摄入刺激性食物和饮料。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有