不知道为什么左膝盖外侧凹陷处疼

左膝盖外侧凹陷处疼痛可能与多种原因有关，包括但不限于以下几点：

1、软组织损伤：由于长期劳损或大量运动，可能导致膝盖外侧的软组织损伤，从而产生疼痛感。

2、膝关节退行性改变：如膝关节磨损等，也可能导致该部位疼痛。随着年纪的增长，关节会发生退行性改变，这是正常现象。但如果有疼痛的感觉可能是局部退变较为严重导致关节出现炎症反应所引起的疼痛。需要尽早去医院检查，并接受药物治疗以及日常保养保护膝关节。

3、风湿免疫性疾病：如强直性脊柱炎可能导致关节的疼痛和肿胀。这类疾病通常在早期会引起附着点炎症和关节疼痛，尤其是早晨起床时疼痛较为明显。可以通过药物来治疗和控制病情。若平时不注意膝盖部位的保暖就可能导致疼痛更加严重。平时也要多关注膝盖的保暖情况并注意病情的复查。此外半月板损伤、髌骨关节炎等也可能引起该部位的疼痛。此外如果痛感剧烈且伴随肿胀等症状可能是由外部暴力伤害引发的疼痛和肿胀症状应立即就医进行消炎处理并且采取拍片等方式进行查看有无骨折现象的发生。

以上原因仅供参考，具体情况需要去医院进行诊断并根据医生的建议进行治疗和保养。同时也要注意保护膝盖，避免过度劳累和剧烈运动，注意膝盖部位的保暖等。如有任何不适，及时就医。