喝茶会让牙齿变黄吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
喝茶不会导致牙齿变黄。
茶叶中含有茶多酚，是一种抗氧化物质，对于口腔健康有益。适量饮用茶水有助于预防口腔疾病，如龋齿和牙周疾病等。此外，茶叶中的氟化物也有助于预防牙齿蛀坏。因此，喝茶不仅不会导致牙齿变黄，反而有助于维护口腔健康。
但是，如果长期饮茶且未注意牙齿清洁，茶叶中的色素可能会导致牙齿表面轻微着色。这种情况可以通过保持良好的口腔卫生习惯，如定期刷牙和使用牙线等工具清洁牙齿来避免。此外，建议定期到牙医处进行口腔检查和清洁，以保持牙齿的洁白和健康。总之，适量饮用茶水并配合良好的口腔卫生习惯，对牙齿健康是有益的。
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