来大姨妈可以吃汤臣倍健的维生素吗

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问题详情：来大姨妈可以吃汤臣倍健的维生素吗？

丁杰副主任医师妇科

中山大学附属第三医院三甲

来大姨妈（月经期）时，女性可以吃汤臣倍健的维生素。

维生素是人体必需的营养物质，对于维持正常的身体功能非常重要。汤臣倍健的维生素产品经过科学配比，含有多种维生素和矿物质，有助于补充身体所需的营养物质。

在月经期间，女性身体需要更多的营养来支持身体的正常运转，因此适量补充维生素有助于身体健康。此外，一些维生素如维生素B6、维生素C等还有助于缓解经期不适和焦虑情绪。

然而，需要注意的是，任何营养物质的摄入都应该适量。过量摄入维生素也可能对身体造成不良影响。因此，建议女性在月经期间按照产品说明或医生的建议适量摄入汤臣倍健的维生素。

此外，如果女性在月经期间有任何不适或疑虑，最好咨询医生或营养师的建议。他们可以根据个人情况提供针对性的建议，确保营养摄入合理且有助于身体健康。

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