膝盖拉伤一个半月后不能弯曲怎么办
565次浏览・8月前
问题详情：膝盖拉伤一个半月后不能弯曲怎么办？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
膝盖拉伤一个半月后仍然不能弯曲，可能是由于韧带或肌肉损伤未完全恢复所致。这种情况下，可以采取以下措施来帮助恢复：
1、休息：避免过度使用受伤的膝盖，让身体有足够的时间来修复。
2、物理治疗：可以尝试热敷、按摩等物理治疗方法来减轻疼痛和肌肉紧张，帮助恢复膝盖的灵活性。
3、康复训练：在医生的建议下进行康复训练，包括适当的伸展和强化运动。这些运动可以帮助恢复膝盖的灵活性和力量。
4、药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用非处方药或处方药物来减轻炎症和疼痛。
5、寻求专业帮助：如果膝盖拉伤的情况持续存在或者加重，应及时寻求医生的帮助。可能需要进一步的检查，如X光、MRI等，以确定损伤的具体程度，并制定相应的治疗方案。
总之，如果膝盖拉伤后不能弯曲，应及时采取措施进行恢复。在此过程中，要注意遵循医生的建议，不要过早地进行剧烈运动，以免加重损伤。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有