儿童哮喘在饮食上都要注意什么

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问题详情：儿童哮喘在饮食上都要注意什么？

党晓敏副主任医师呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

儿童哮喘在饮食上的注意事项包括以下几个方面：

1、避免食用过敏食物：如果孩子对某些食物过敏，如海鲜、鸡蛋等，应避免食用这些食物，以免引发哮喘发作。

2、均衡饮食：保证孩子摄入足够的营养，多吃富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜水果、瘦肉、蛋类等。

3、避免过甜、过咸和刺激性食物：这类食物可能刺激孩子的呼吸道，加重哮喘症状，如巧克力、糖果、辣椒等。

4、适量饮水：保证孩子充足的水分摄入，有助于稀释痰液，保持呼吸道湿润。

5、避免食用产气食物：产气食物可能导致腹胀，压迫膈肌使呼吸困难，加重哮喘症状，如豆类等。

6、注意食物的消化和清淡性：油腻和难以消化的食物会导致脾胃运化失调，加重孩子的痰湿症状。因此，建议给孩子食用清淡且易于消化的食物。

7、遵循医嘱：在医生的指导下进行饮食调整，确保孩子的饮食安全。

总的来说，儿童哮喘的饮食应以均衡、清淡、易消化为原则，避免食用过敏食物和刺激性食物。同时，家长应密切关注孩子的病情变化，如有异常，及时就医。

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