做完肛裂手术拉屎技巧
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王延磊 副主任医师 结直肠肛门外科
山东大学齐鲁医院三甲
做完肛裂手术后，拉屎（排便）可能会感到不适，但有一些技巧可以帮助减轻疼痛和不适感：
1、保持大便柔软：多吃高纤维食物，如蔬菜、水果等，可以帮助保持大便柔软，减少排便时的疼痛感。同时，多喝水也有助于保持大便湿润。
2、温和排便：避免过度用力或过度长时间排便，以减轻对手术部位的刺激和不适感。可以使用舒适的座椅和合适的厕所设施来帮助更轻松地排便。
3、坐浴：在排便前后进行温水坐浴，可以缓解肛门周围的疼痛和紧张感，有助于更轻松地排便。
4、使用止痛药：如果疼痛严重，可以使用医生开具的止痛药来缓解疼痛，这有助于更轻松地排便。
5、规律排便：尽量养成规律的排便习惯，避免抑制便意。如果长时间不排便，大便可能会变得干燥并难以排出，增加排便时的疼痛感。
6、避免过度擦拭：排便后，用柔软的纸巾轻轻擦拭肛门区域，避免过度擦拭刺激手术部位。
请注意，以上建议仅供参考。每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行排便和护理。如果有任何疑问或不适，请及时咨询医生。
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