盆腔炎养护该怎么处理
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
盆腔炎的养护主要包括以下方面：
1、注意个人卫生：保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性的洗液或肥皂。避免月经期间同房或游泳等行为，这些行为可能导致病菌感染加剧。
2、饮食调理：盆腔炎患者应以清淡易消化的食物为主，避免辛辣、刺激、油腻的食物，以免刺激炎症加剧。同时要保证摄入足够的营养，增强身体抵抗力。
3、规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。适当的运动和锻炼有助于提高身体免疫力，有助于恢复健康。
4、心理调适：保持良好的心态，避免过度焦虑和压力，有助于身体的恢复。
5、遵医嘱用药：按照医生的指导使用药物，不要随意更改药物剂量或停药。定期进行复查，确保炎症得到控制。
6、物理治疗：可以采取热敷、按摩等物理治疗方法，缓解盆腔炎引起的疼痛。
7、避免久坐：久坐会使盆腔充血，加重炎症症状，因此应尽量避免长时间保持坐姿。
如果盆腔炎症状严重或持续不减，建议及时就医，以便医生根据具体情况调整治疗方案。总之，盆腔炎的养护需要综合多方面的措施，既要注重个人生活习惯的改善，也要遵循医生的指导进行治疗。
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