患手腕腱鞘炎的原因有哪些
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
手腕腱鞘炎是一种常见的疾病，其主要原因是腱鞘与肌腱的过度摩擦和劳损。以下是导致手腕腱鞘炎的主要原因：
1、慢性劳损：长时间使用电脑、手机等电子设备，或者需要反复进行手部活动，如打字、游戏等，都可能导致手腕腱鞘和肌腱的磨损和炎症。
2、外伤和过度使用：如摔倒、扭伤等意外导致的关节损伤，或者运动过量也可能引起腱鞘炎症。
3、关节炎症：如类风湿性关节炎等关节疾病可能导致腱鞘炎症。
4、激素水平变化：一些激素变化也可能影响腱鞘的弹性，从而引发炎症。例如，在孕期或产后，女性激素的变化可能会导致腱鞘弹性降低，引发手腕腱鞘炎。
5、年龄因素：随着年龄的增长，关节和腱鞘的功能会逐渐退化，也容易导致炎症的发生。
为了预防手腕腱鞘炎，建议避免长时间过度使用手部，适当休息和进行手部锻炼，保持正确的使用姿势等。如果出现手腕疼痛、肿胀等症状，应及时就医。
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