近视度数能降吗

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问题详情：近视度数能降吗？

应靖璐副主任医师眼科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

近视度数可以降低。降低近视度数主要依赖于近视矫正手术、佩戴眼镜以及改善用眼习惯等方法。

1、近视矫正手术：通过手术改变角膜的屈光状态，从而达到降低近视度数的目的。手术需要在正规医院进行，经过严格的术前检查，选择合适的手术方式。

2、佩戴眼镜：通过佩戴合适度数的眼镜来矫正近视，有助于降低近视度数。建议在正规眼镜店进行验光配镜，确保眼镜度数准确。同时，需要注意保持良好的用眼姿势，避免长时间用眼。

3、改善用眼习惯：保持适当的用眼距离和角度，避免长时间近距离用眼，如看书、使用电脑等。同时，定期进行眼部休息，如每用眼一段时间后进行远眺，有助于缓解眼部疲劳。此外，保持足够的睡眠时间也对降低近视度数有帮助。

在日常生活和工作中，注意保持良好的生活习惯和眼部卫生习惯，有助于维持近视度数的稳定。如果近视度数较高或进展较快，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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