肠梗阻恢复期间吃什么
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夏雪峰 副主任医师 普通外科
南京大学医学院附属鼓楼医院三甲
肠梗阻恢复期间的饮食应当以清淡、易消化的流食为主，注意补充充足的营养和能量。以下是一些适合肠梗阻恢复期间的食物建议：
清汤类食物：如米汤、蔬菜汤等，有助于补充体内水分和电解质。
稀粥、藕粉、麦片：这些食物易于消化，不会给肠道带来太大的负担。
软面条和软馒头：富含碳水化合物，有助于补充能量。
新鲜蔬菜水果：如香蕉、南瓜等，有助于促进肠道蠕动和消化。注意需将蔬菜剁碎煮熟，方便消化。
鱼肉、瘦肉：富含蛋白质，有助于身体修复。可以将鱼肉做成鱼丸或鱼汤，方便消化。
酸奶或其他含益生菌的食品：有助于调整肠道菌群平衡，促进肠道健康。
此外，遵循少食多餐的原则，避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物以及过度加工的食品，以免加重肠道负担。在恢复期间也要根据医生的建议调整饮食，以确保营养摄入充足且符合身体需要。如果恢复期间出现任何不适，应及时就医。
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