从小就贫血怎么治

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问题详情：从小就贫血怎么治？

杨凤娥主任医师血液科

福建医科大学附属协和医院三甲

从小就有贫血的情况，需要针对贫血的具体原因来制定合适的治疗方案。以下是一些建议：

1、查明贫血原因：贫血可能由多种原因引起，如缺铁、缺乏维生素B12或叶酸、骨髓造血功能异常等。建议进行详细的血液检查，以明确贫血的类型和原因。

2、饮食调整：对于缺铁性贫血，可以通过饮食增加铁元素的摄入。多吃富含铁质的食物，如红肉、鸡蛋黄、绿叶蔬菜等。同时，确保摄入足够的蛋白质和维生素C，有助于铁的吸收。

3、补充营养物质：如果贫血较严重或原因涉及其他营养素缺乏，如维生素B12或叶酸，可能需要通过口服药物或注射剂来补充这些营养素。

4、规律作息：保持良好的作息习惯，充足的睡眠有助于身体的恢复和健康的成长发育。

5、加强锻炼：适度的体育锻炼有助于促进血液循环和新陈代谢，对于改善贫血有一定帮助。

6、定期检查：长期贫血需要定期监测血红蛋白水平，确保治疗效果。

7、寻求医疗帮助：如果贫血症状持续加重或治疗效果不佳，建议及时就医，以便医生根据具体情况调整治疗方案。

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