哺乳低烧怎么办

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问题详情：哺乳低烧怎么办？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

如果在哺乳期间出现低烧，以下是一些建议的应对措施：

1、物理降温：首先尝试使用物理降温的方法，比如用湿毛巾擦拭额头、腋下、手心等部位，以帮助身体散热，降低体温。另外，多喝水也有助于调节体温，并促进体内毒素的排出。

2、调整饮食：低烧时，可以选择清淡易消化的饮食，如米粥、面条等，避免油腻、辛辣、刺激性的食物，多食用新鲜的水果和蔬菜，以增强身体的免疫力。

3、充分休息：保持良好的睡眠质量，避免过度劳累，有助于身体恢复。

4、寻求医疗帮助：如果低烧持续时间较长或者体温有所上升，建议及时就医。医生可能会进行血液检查等，以了解具体的病因，并给出相应的治疗方案。

5、避免自行用药：在哺乳期间，尽量避免自行用药。如果必须用药，一定要在医生的指导下使用，以确保药物不会对宝宝造成影响。某些药物可能会通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝的健康。

6、暂停哺乳：在发烧期间，可能需要暂时停止哺乳，但请保持乳汁的排出，以免乳汁淤积导致乳腺炎等疾病。待体温恢复正常后再进行哺乳。

总之，如果在哺乳期间出现低烧，可以尝试物理降温、调整饮食、充分休息等方法。如症状持续或加重，请及时就医，并遵循医生的建议。

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