焦虑症会不会发展得越来越严重
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白汉平 副主任医师 精神卫生中心
武汉大学人民医院三甲
焦虑症如果不进行适当的干预和治疗，确实有可能逐渐加重。焦虑症是一种常见的心理疾病，表现为过度担忧和恐惧，这种担忧常常没有实际的基础。焦虑症患者可能会出现心慌、胸闷、气短等症状，严重时可能影响正常的生活和工作。因此，当发现自己有焦虑症状时，应该及时寻求专业的帮助。
对于焦虑症的干预和治疗，有多种方法可以选择。心理治疗是其中的一种重要手段，可以帮助患者调整心态，增强应对压力的能力。此外，药物治疗也是常用的方法，可以有效缓解焦虑症状。同时，生活方式调整如保持良好的作息、健康饮食、适度运动等也有助于缓解焦虑症状。
虽然焦虑症可以得到有效的治疗和管理，但如果患者忽视症状或拖延治疗，焦虑症状可能会逐渐加重，甚至出现并发症。因此，如果发现自己有焦虑症状，应该及早寻求专业帮助，接受相应的治疗和管理。此外，家庭成员的支持和理解也对患者的康复非常重要。总之，只要积极寻求治疗并采取有效的干预措施，焦虑症是可以得到有效控制的。
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