脸颊上长痘是什么原因
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
脸颊上长痘的原因有很多，以下是几种可能的原因：
1、遗传因素：部分痘痘存在遗传可能，父母有长痘史可能会遗传给下一代。
2、饮食因素：食用辛辣、刺激、油腻类食物过多，以及甜食、垃圾食品等，都可能导致脸颊长痘。
3、内分泌因素：青春期时雄激素水平分泌增高，刺激皮脂腺分泌大量油脂，容易导致脸颊长痘。女性在月经来临之前也可能会出现脸颊长痘的现象。此外，长时间熬夜、工作压力大等也会导致内分泌失衡而长痘。
4、日常生活习惯因素：皮肤表面油脂分泌物多和未及时清理的表面污垢是理想的繁殖基地。另外长时间戴口罩的人由于局部透气不好也会引起局部细菌滋生刺激痘痘的形成。长期便秘和内分泌失调的患者更容易长痘。日常洗脸不及时、使用化妆品卸妆不彻底也会导致脸颊长痘。另外如果习惯吃外卖或日常食物添加剂摄入过多也可能导致长痘。
针对以上原因，可以采取以下措施预防和治疗脸颊长痘：注意饮食健康，避免辛辣、刺激、油腻和垃圾食品等不健康食品的摄入；保持充足的睡眠和减轻工作压力；注意日常清洁和卫生，定期清洁皮肤并避免化妆品残留；尽量避免长时间佩戴口罩等压迫皮肤的物品；尽量避免食用外卖和添加剂过多的食品等。如果痘痘情况严重或反复出现，建议及时咨询皮肤科医生。
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