低压100和高压135应该怎么办
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陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
当低压（舒张压）为100mmHg，高压（收缩压）为135mmHg时，表明存在血压升高的情况，这可能是高血压的表现。对此，可以采取以下措施：
1、生活方式干预：保持充足的睡眠，避免熬夜。饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜、水果，避免摄入高盐、高糖、高脂食品，如腌制品、动物内脏等。适当进行体育锻炼，有助于血压的控制。
2、血压监测：密切监测血压变化，建议在家进行血压自测或定期到医院复诊。如果发现血压持续升高或出现明显不适，应及时就医。
3、药物治疗：如果生活方式干预无法使血压降至正常，或者已经出现明显的临床症状，应在医生指导下服用降压药物。由于每个人的情况不同，所用药物也会有所差异，应根据个人情况选择适合的降压药物。常用的降压药物包括钙通道阻滞剂、β受体拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂等。
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