喝红豆薏米水会拉肚子吗

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问题详情：喝红豆薏米水会拉肚子吗？

精选回答

季锐 副主任医师 消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

喝红豆薏米水可能会导致拉肚子，但这种情况并不是绝对的，因人而异。

红豆和薏米都具有促进排便的作用，特别是薏米具有利尿作用，两者一起煮水后饮用可能会促进身体的新陈代谢，有助于体内的湿气排出。对于身体较敏感或者体质较虚弱的人，可能会出现腹泻的症状。因此，适量饮用红豆薏米水是很重要的。但如果出现持续腹泻的症状，可能是由于体内湿气过重或者其他原因引起的。此外，薏米的某些成分可能会影响胃肠道的消化吸收功能，如果食用过多也可能引起腹泻。因此，适量饮用红豆薏米水是非常重要的。如果出现拉肚子的情况，建议立即停止饮用并咨询医生的建议。

总的来说，虽然喝红豆薏米水可能会导致部分人拉肚子，但这种情况并不常见。如果存在个体差异，建议先尝试少量饮用或者根据自身身体状况调整饮食习惯。如有疑虑或症状持续，请及时咨询医生。

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