身上来月经生气有什么危害

在月经期间生气可能会对身体造成一些危害，包括但不限于以下几点：

1、情绪波动：月经期间本身就存在激素变化引发的不适症状，如易怒、焦虑等情绪反应。生气可能会加剧这些情绪波动，加重情绪波动对心理的影响。

2、加重经期不适：月经期间生气可能会导致气血循环不畅，从而加重经期不适的症状，如痛经、头痛、疲劳等。有些人可能会出现经血量增加或减少等月经不调的症状。

3、影响皮肤健康：如果频繁在月经期间生气，还可能影响皮肤的健康状态，使皮肤出现斑点或暗沉等。因为生气会使身体的毒素无法正常排出，对皮肤造成刺激。

4、诱发乳腺疾病：如果在月经期间频繁生气和情绪波动大，有可能会引起肝气郁结等问题，这种情况是诱发乳腺增生和乳腺癌的重要因素之一。因此，保持良好的情绪状态非常重要。

总的来说，建议在月经期间尽量保持心情愉快和放松，避免生气和情绪波动对身体造成不良影响。如果感到不适或情绪不稳定，可以尝试通过运动、冥想或寻求心理咨询等方法来缓解压力和调整情绪状态。