老年人血压高头晕怎么办
462次浏览・6月前
问题详情：老年人血压高头晕怎么办？
精选回答
我要回答
胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
老年人血压高头晕，首先要及时就医，遵循医嘱进行诊断和治疗。同时，可以采取以下措施缓解症状：
1、保持休息：避免剧烈运动，尽量保持安静，以免过度刺激血压。
2、调整姿势：可以坐下或躺下，避免长时间站立或处于炎热、拥挤的环境，这样可以减轻头晕的症状。
3、监测血压：定期监测血压，了解血压波动情况，如果发现血压持续偏高，应及时就医。
4、饮食调整：减少盐分摄入，增加蔬菜、水果的摄入，避免过度饮酒，有助于控制血压。
5、药物治疗：在医生建议下，按时服用降压药物，不要随意更改药物剂量或停药。
6、情绪管理：保持心态平衡，避免情绪波动过大，有助于稳定血压。
7、保持健康的生活方式：如戒烟、保持良好的睡眠、适度运动等，这些都有助于控制高血压。
如果头晕症状持续加重，或者伴随其他症状如恶心、呕吐等，应尽快就医。因为头晕可能是高血压导致的并发症，也可能是其他疾病的症状。总之，对于老年人血压高头晕的情况，应重视并及时处理。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有