急性肠炎便秘怎么办
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问题详情：急性肠炎便秘怎么办？
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成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
急性肠炎患者出现便秘，可以尝试以下措施来帮助缓解症状：
1、调整饮食：适量摄入纤维素丰富的食物如蔬菜、水果等，促进肠道蠕动。同时，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重肠道负担。
2、增加水分摄入：多喝水有助于软化粪便，改善便秘症状。
3、适当运动：适度的运动，如散步、慢跑等，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
4、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物如益生菌、润肠通便药等。但需注意，药物使用需遵循医生的指导，避免自行用药导致不良反应。
5、保持良好心态：保持轻松愉快的心情有助于缓解便秘症状。可以尝试深呼吸、冥想等方法来放松身心。
6、遵循医生建议：如果便秘症状持续不减或者加重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
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