身上起红疙瘩很痒怎么办

身上起红疙瘩很痒，可能是由于多种原因引起的，如皮肤病、过敏反应等。针对这种情况，可以采取以下措施来缓解症状：

1、识别并避免过敏原：如果红疙瘩和痒的症状是由于过敏反应引起的，需要识别并尽量避免接触过敏原。常见的过敏原包括食物、药物、植物、化学物质等。

2、局部护理：保持皮肤清洁，避免过度搔抓，以免导致皮肤破损和感染。可以使用温和的抗痒药膏或涂抹保湿乳液来缓解症状。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以口服抗过敏药物（如抗组胺药）来缓解痒的症状。如果红疙瘩是由皮肤病引起的，可能需要使用相应的治疗药物。

4、冷敷：用冷敷物或用冰包敷在红疙瘩处，有助于减轻瘙痒和肿胀。

5、饮食调理：注意饮食，避免摄入可能引起过敏的食物，多吃清淡、易消化的食物，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。

6、保持室内环境清洁：定期清洁室内环境，避免尘螨、细菌等过敏原。

7、寻求专业医疗帮助：如果红疙瘩持续不退或症状严重，建议及时就医，以便专业医生进行诊断和治疗。

总之，身上起红疙瘩很痒时，需要根据具体情况采取相应的措施。在不明原因的情况下，最好不要随意用药，以免加重病情。及时就医，听从医生的建议进行治疗是最好的选择。