如何治疗颈椎病手麻
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
治疗颈椎病手麻，首先要确定颈椎病的类型和严重程度。下面介绍一些常用的治疗方法：
1、改变不良姿势习惯：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头使用手机或电脑。
2、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。
3、运动康复：进行针对性的运动训练，如瑜伽、普拉提等，以增强颈部肌肉力量，提高颈椎稳定性。
4、药物治疗：在医生建议下，可以使用非处方药如布洛芬等缓解疼痛和炎症。
5、局部注射治疗：当疼痛较为局限时，可进行局部注射治疗以消炎镇痛。
6、颈椎牵引：通过牵引拉伸颈椎，减轻神经根受压，缓解手麻症状。
7、手术治疗：在颈椎病较严重，如神经根受压明显，且上述治疗方法无效的情况下，可能需要考虑手术治疗。
请注意，以上方法应在医生指导下进行。此外，保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠，饮食均衡，适当进行户外活动等也有助于缓解颈椎病手麻的症状。如症状持续或加重，请及时就医。
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