膝盖不肿不痛蹲下就疼怎么回事

膝盖蹲下时疼痛，但没有肿胀或明显的痛感，可能是由于以下原因导致的：

1、膝关节劳损：长时间站立、行走或负重劳动可能导致膝关节劳损，使关节周围的肌肉、肌腱等结构产生无菌性炎症，引发疼痛。改变长时间维持同一姿势的习惯，适当休息并进行热敷或按摩有助于缓解症状。

2、膝关节退行性改变：由于年龄增长、体重过大、运动损伤等因素影响，膝关节可能出现退行性改变，导致关节面磨损和周围增生。这类疼痛早期可能并不明显，但会在特定动作如蹲下时表现出疼痛。可以通过X光检查进行诊断。

3、膝关节周围炎症或囊肿：虽然囊肿通常不会引起肿胀和疼痛，但如果囊肿生长在膝关节内部靠近关节腔的部位，可能会影响关节活动并引发疼痛。此外，周围炎症也可能导致疼痛。通过核磁共振检查可以明确病情。

4、膝关节内部结构损伤：如膝关节内部半月板、前后交叉韧带、内外侧副韧带等结构的损伤也可能导致疼痛。这些损伤通常与外伤或长期劳损有关。

以上原因仅供参考，如果膝盖在蹲下时感到疼痛，建议咨询医生进行详细的检查和诊断。医生会根据症状和体征进行进一步的检查，如X光、核磁共振等，以确定疼痛的具体原因并制定合适的治疗方案。