小孩经常吃凉东西有什么危害

小孩经常吃凉东西可能会对身体有一些不良影响，主要包括以下几个方面：

1、刺激胃肠道：小孩消化系统发育尚不完全成熟，经常吃凉东西可能会导致胃部血管收缩，造成消化酶分泌增多和消化活动异常。从而引发胃部不适、食欲下降，严重时还会导致腹胀等症状。并且也会引发大便形状发生改变以及存在腹痛等不良反应。因此，家长应尽量避免给孩子吃太多生冷的食物，让孩子多吃温热的食物。

2、营养不良：小孩经常吃凉东西可能会导致体内营养物质摄入不足或流失过快，引起机体营养不良。而长期营养不良会影响小孩生长发育状况，出现身材矮小、面色苍白等症状。因此，家长要监督孩子的饮食情况，让孩子合理饮食，避免吃寒凉性的食物等。在合理饮食的基础上增加营养物质的摄入。若情况严重可寻求专业医生的帮助寻找方法改善孩子食欲不振的情况。

3、其他不良影响：长期吃生冷食物对小孩儿正在发育的嗓子和嗓子内部的血管不利。有些会导致机体容易发炎等坏处，也会影响身体的抵抗能力较弱的孩子容易生病等不良影响。因此家长要监督孩子的饮食情况，避免让孩子经常吃生冷的食物。

总之，家长应该引导孩子养成良好的饮食习惯，避免经常吃凉东西，注意食物的温热度和营养均衡，有利于保护孩子的身体健康。如果有任何担忧或观察到异常症状，建议及时咨询医生或专业人士的建议。