新生儿吃鱼肝油还是维生素ad

新生儿既可以吃鱼肝油，也可以吃维生素AD，但具体选择哪种，需要根据具体情况而定。

鱼肝油是一种从鲨鱼或鱼的脂肪中提取出来的物质，主要含有维生素A和D。而维生素AD则是一种人工合成的成分，也包括维生素A和D。这两种营养物质对于新生儿的生长发育都非常关键。维生素A有助于促进宝宝的视力发育、提高免疫力，而维生素D则有助于促进钙的吸收，对骨骼发育非常重要。新生儿无论是吃鱼肝油还是维生素AD，只要剂量合适，都可以起到补充这两种维生素的作用。

在选择鱼肝油或维生素AD时，建议家长根据医生的建议、宝宝的体质以及产品的质量和品牌进行选择。同时，也要严格控制剂量，过量可能会导致不良反应。母乳喂养的新生儿可以从母乳中获得足够的营养，一般不需要额外补充鱼肝油或维生素AD。如有必要补充，建议与医生沟通并严格按照推荐剂量使用。此外，如果宝宝有特殊的健康问题或对某些成分过敏，应该避免使用某些产品并及时咨询医生。

总之，新生儿是否需要补充鱼肝油或维生素AD，以及如何选择，都应该根据具体情况和医生的建议来确定。