晚上睡觉为什么容易发烧

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问题详情：晚上睡觉为什么容易发烧？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

晚上睡觉时容易发烧的原因可能有以下几点：

1、体温调节中枢的功能紊乱：由于机体在夜间时免疫力相对较低，容易受到细菌和病毒的侵袭，导致体温调节中枢功能障碍，从而引起发烧。这种发烧多以低热为主。

2、感染因素：人们在晚上与白天可能有不同的活动和饮食习惯，这可能会导致易受细菌和病毒的感染。由于夜间机体处于休眠状态，机体抵抗力较弱，从而使病菌更易侵入人体引起发烧。例如，感冒常常在晚上发作并伴随发烧症状。

3、夜间受凉：特别是在秋冬季节，由于天气寒冷，如果不注意做好保暖措施，在夜间休息时受凉可能会导致发烧症状。特别是在大量出汗后脱衣、不注意盖被子或在过潮湿的环境中睡觉等情况更容易引起感冒和发烧症状。此外，若处于更严重的病理情况如炎症感染、肿瘤疾病时，患者可能会出现持续性发热并伴随明显的发热症状。晚上发热会比白天更加明显。如果持续时间较长或症状持续加重，建议及时就医进行诊断和治疗。

因此，为了防止夜间发烧，需要注意保暖、保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强锻炼以增强抵抗力。如果出现发烧症状，建议及时就医。

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