感冒、浑身没劲、乏力怎么回事
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问题详情：感冒、浑身没劲、乏力怎么回事？
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陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
感冒时浑身没劲、乏力可能是由于病毒感染、体力消耗、免疫系统激活等原因引起的。
1、病毒感染：感冒通常是由于病毒感染引起的，会导致人体内的免疫细胞进行抵抗，可能会出现肌肉劳损的症状，表现为浑身没劲、乏力等现象。随着病情的发展，部分病毒会进入肌肉细胞内进行繁殖，刺激机体出现肌肉酸胀的症状。
2、体力消耗：感冒期间身体会产生大量内毒素和酸性物质，可能会消耗较多的体力，从而出现浑身没劲、乏力等症状。建议保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
3、免疫系统激活：感冒时人体免疫系统会处于激活状态，身体为了对抗病毒需要大量的能量供应，可能会消耗大量的氧气和营养物质，从而导致身体酸软无力、浑身没劲等现象。此外，如果感冒症状较为严重，出现发热、头痛等不适症状，还可能影响食欲导致机体营养不良进一步加重不适症状。建议患者保持清淡饮食和营养的摄入。同时加强锻炼增强体质等改善相应症状。若不适感逐渐加重不缓解时及时就医处理。另外如果持续时间过长应及时到医院就诊检查。避免症状加重导致身体不适以及错过最佳治疗时机延误病情治疗带来严重的危害等不良影响。
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