水痘期间吃什么

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问题详情：水痘期间吃什么？

黄燕副主任医师感染病科

苏州大学附属第一医院三甲

在水痘期间，患者的饮食应以清淡、易消化为主，多补充水分，同时注意摄入高热量、高蛋白的食物。具体来说，以下是一些建议：

1、补充水分：水痘患者常伴有发热、口渴等症状，因此应多喝水或果汁，如西瓜汁、葡萄汁等。

2、易消化食物：由于水痘患者可能会有口腔不适，因此建议选择易消化的流食或半流食，如牛奶、粥等。

3、高蛋白食物：为了增强抵抗力，应摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鸡蛋等。

4、蔬菜和水果：新鲜的蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，如西红柿、胡萝卜、苹果等。

5、避免油腻食物：水痘患者应尽量避免油腻食物，以免加重肠胃负担。

6、忌吃发物：如海鲜、豆制品等可能加重病情的食物应尽量避免。

另外，请务必遵循医生的建议进行饮食调整。每个人的体质和病情都有所不同，所以具体的饮食方案还需要根据个体的实际情况来定。如果病情严重或持续不愈，建议及时就医。在治疗期间，保持良好的心态和乐观的情绪也有助于身体的恢复。总之，水痘期间饮食应以营养均衡、清淡易消化为原则。

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