骨折小孩吃什么好的快

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问题详情：骨折小孩吃什么好的快？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

骨折小孩可以吃一些富含钙质、蛋白质和维生素的食物，这些食物有助于骨骼的恢复和生长。以下是一些建议的食物：

1、富含蛋白质的食物：如鱼肉、鸡蛋、奶制品等，这些食物有助于增强骨骼和肌肉的力量，促进骨折愈合。

2、富含钙质的食物：如牛奶、小鱼干等，钙质对于骨骼的生长和修复非常重要。同时，也可以适当补充维生素D，有助于钙的吸收和利用。

3、富含维生素的食物：新鲜的蔬菜和水果富含维生素C，有助于促进骨折愈合。此外，维生素D也有助于钙的吸收和利用，可以适当补充。

4、富含锌的食物：如瘦肉、海产品等，锌对于骨折愈合也有积极的作用。

除了饮食调理，还需要让孩子充分休息，避免过度活动骨折部位。同时，定期进行复查，观察骨折愈合情况。在医生的指导下进行康复训练，以促进骨折的愈合和功能的恢复。

请注意，每个孩子的身体状况和骨折情况都有所不同，具体的饮食和治疗方法应根据医生的建议而定。如果骨折较严重，除了饮食调理外，还需要进行专业的治疗，如手术、石膏固定等。

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