平躺眩晕侧躺没事是什么情况

平躺眩晕而侧躺没事的情况可能与多种原因相关，具体如下：

1、耳石症：即良性阵发性位置性眩晕，这种疾病与头的位置有关，平躺时可能由于触及到了内耳的半规管导致眩晕出现，典型症状包括头转动至某一特定部位出现眩晕，处于其他方向位置无眩晕症状或不适。此种情况下一般眩晕可迅速缓解。如在短期内反复发作但短时间内自愈或无经常性反复发作的态势且不适感在可控范围内的情况下建议多休息来观察和调理身体状态。如症状持续建议及时就医。

2、颈椎病：平躺时颈椎压迫神经根而导致眩晕发作，这种情况建议患者调整睡觉体位或枕头的高低软硬适度来减少颈椎对神经根的压迫，减少眩晕发作次数或程度减轻眩晕给自身带来的不适感。同时如果颈椎病症状加重建议及时就医并进行后续治疗。同时平时要注意坐姿并适量运动来帮助缓解颈椎不适和防止颈椎病加重带来的不便和疾病并发症等。如不确定是何种情况建议及时就医观察以确定症状源头。总之应依据具体情况给予对应调整与治疗帮助身体机能缓解和改善身体不适的状况。相信良好的生活习惯能够在一定程度上缓解这一症状。