游泳手指发麻是怎么回事

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问题详情：游泳手指发麻是怎么回事？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

游泳时手指发麻可能有多种原因，包括：

1、游泳姿势不对或者长时间保持一种姿势，导致局部肌肉过度紧张和僵硬，血液循环不畅，从而引起手指发麻的症状。对此，可以尝试调整游泳姿势，避免长时间保持同一姿势。同时，游泳前适当热身和拉伸也有助于预防此类问题。

2、游泳时水温过低也可能导致手指发麻。低温会使手指部位的血管收缩，影响血液循环，从而出现缺血、缺氧症状，表现为手指发麻。这种情况在适应水温后通常会得到缓解。但如果持续发麻或出现其他症状，建议立即停止游泳并寻求医疗帮助。

3、游泳过程中可能会接触到水中的一些化学物质或微生物，引发过敏反应，导致手指发麻。如果怀疑是过敏反应引起的手指发麻，应避免再次接触相关物质，并在医生的指导下使用抗过敏药物。

总的来说，如果游泳时出现手指发麻的情况，可以尝试调整游泳姿势、热身和拉伸、适应水温等方法进行缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医检查，以便得到专业的诊断和治疗。此外，为了确保游泳时的健康和安全，建议选择合适的游泳场所和注意个人卫生。

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