缓解慢性荨麻疹的方法

461次浏览・5月前

问题详情：缓解慢性荨麻疹的方法？

党宁宁主任医师皮肤科

山东省立医院三甲

慢性荨麻疹是一种常见的皮肤病，主要表现为反复发作的风团和瘙痒。虽然治疗慢性荨麻疹需要时间和耐心，但以下是一些缓解慢性荨麻疹的方法：

1、药物治疗：使用抗组胺药物是缓解慢性荨麻疹的主要方法。这些药物可以减少组胺的释放，从而减轻瘙痒和风团。对于严重的慢性荨麻疹，可能需要使用免疫抑制剂或糖皮质激素。但请注意，药物治疗需要在医生的指导下进行，不可自行盲目用药。

2、避免诱发因素：慢性荨麻疹可能与某些特定的食物、药物、化学物质、环境因素等有关。找出并避免这些诱发因素，有助于减少荨麻疹的发作。

3、保持皮肤清洁：保持皮肤清洁有助于减少细菌或病毒感染的机会，从而减轻荨麻疹的症状。

4、保湿皮肤：使用温和的保湿霜可以帮助保持皮肤湿润，缓解瘙痒。

5、冷敷：在瘙痒的地方使用冷敷可以缓解不适。

6、生活方式调整：保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、饮食均衡、适量运动等，有助于增强免疫力，减少荨麻疹的发作。

7、食疗：某些食物如水果、蔬菜等富含维生素的食物，有助于缓解荨麻疹症状。同时，避免食用刺激性食物和饮料，如辛辣食品、酒精等。

8、放松心情：压力可能导致免疫系统失衡，从而加重荨麻疹的症状。因此，学会放松，如通过冥想、瑜伽等方式来缓解压力，有助于改善荨麻疹的症状。

如果以上方法无法缓解慢性荨麻疹的症状，或者症状持续加重，建议尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有