七个多月宝宝发烧38度怎么办

七个多月的宝宝发烧38度，属于低热状态。首先，可以尝试采用物理降温的方法来帮助宝宝降低体温，具体方法如下：

1、贴降温贴：可以贴在额头、颈部两侧以及腋下等部位，有助于降低体温。

2、温水擦浴：使用毛巾擦拭宝宝的身体，特别是颈部两侧、手心、脚心等大血管丰富的部位。但要注意避免使用酒精擦拭，以免刺激皮肤引起寒战等不良反应。

同时，密切观察宝宝的体温变化。如果体温超过38.5度或出现反复发热的情况，需要及时就医。就医途中要根据宝宝情况做好物理降温或适当按摩身体促进血液流动来缓解发烧引起的不适感。到达医院后需要进行血常规检查，以确定发烧的病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。如果宝宝的精神状态不佳或出现其他异常症状，应及时就医。

此外，家长应注意给宝宝适当增减衣物和被褥，保持室内空气流通和适当的温度。还要让宝宝多喝温水以促进排尿和排汗，帮助降低体温。如果宝宝正在哺乳，母亲应注意饮食清淡易消化，避免摄入过多油腻和刺激性食物。同时请注意遵循医生的指导进行规范治疗和使用药物。总的来说，合理的物理降温措施以及及时的就医诊断是治疗宝宝发热的关键步骤。