胃有饥饿感恶心想吐怎么办

感到胃有饥饿感、恶心、想吐时，可以尝试以下方法缓解症状：

1、调整饮食：保持清淡饮食，适量食用清淡的小米粥等易消化食物，避免生冷辛辣等刺激性食品。同时，可以适当补充富含维生素和矿物质的蔬菜和水果，有助于保护胃黏膜。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以服用药物治疗，例如使用胃黏膜保护剂缓解恶心、胃部不适等症状。如果有明显的呕吐症状，可以服用促进胃肠动力的药物。此外，如果胃部不适的症状与幽门螺杆菌感染有关，还需要进行四联疗法治疗。具体的药物种类和剂量需要遵循医生的建议。

3、注意休息：如果进行了高强度的体力劳动或长时间脑力劳动导致过度劳累，可能会引起胃酸分泌增多并伴随恶心和饥饿感等症状。此时，应注意休息并适当放松。

4、保持心情愉悦：保持良好的心态有助于缓解恶心和胃部不适等症状。如果精神压力过大或情绪紧张时，可以通过转移注意力的方式缓解压力。

请注意，如果症状持续或加重，建议及时就医以获取专业的诊断和治疗建议。以上建议仅供参考，具体治疗方法请遵循医生的建议。