牙龈长期出血怎么办

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问题详情：牙龈长期出血怎么办？

王亚珂副主任医师口腔修复科

武汉大学口腔医院三甲

牙龈长期出血可能是由于多种原因导致的，如牙龈炎、牙周炎、牙石等。这种情况会影响日常生活，因此建议尽快咨询牙医进行专业诊断和治疗。同时，可以采取以下措施缓解症状：

1、加强口腔卫生：使用软毛牙刷和温和的牙膏，学习正确的刷牙方法，定期更换牙刷。定期进行口腔清洁，以减少牙菌斑和牙石的形成。

2、定期检查：定期到牙医处进行口腔检查，以便及时处理口腔问题。

3、洗牙：如果牙石严重，可能需要通过洗牙来去除牙石。

4、补充维生素：多食用富含维生素C、维生素K等的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，有助于改善牙龈出血。

5、避免刺激性食物：避免过于辛辣、硬、热的食物，以免刺激牙龈。

6、戒烟：吸烟会对口腔健康产生负面影响，戒烟有助于改善口腔环境。

7、药物治疗：在牙医的建议下，可以使用一些抗菌漱口水或药物来治疗牙龈炎或牙周炎。

8、保持良好的生活习惯：保持良好的作息和饮食习惯，增强身体免疫力，有助于改善口腔健康。

请注意，以上方法仅为缓解症状之用，并不能根治病因。因此，牙龈长期出血时，一定要及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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