两腿肌肉酸痛怎么回事

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问题详情：两腿肌肉酸痛怎么回事？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

两腿肌肉酸痛可能有以下几种原因：

1、剧烈活动：如长跑、登山等，或进行繁重的工作，都可能导致腿部肌肉乳酸积聚，从而产生酸痛。此时，可以通过休息、理疗、热敷等方式进行缓解。

2、缺钙：当身体出现钙流失时，可能导致腿部肌肉痉挛收缩，引发疼痛。这类患者可以通过补充钙和维生素D进行治疗。

3、腰椎间盘突出：突出的腰椎间盘可能压迫神经，导致腿部出现疼痛，有时也会表现为酸痛。这种疼痛可能是神经的预警症状。

4、某些血管疾病也能导致腿部肌肉酸痛。如动脉硬化引起下肢供血不足和动脉血栓形成引起肢体远端缺血。这类患者可能需要进行下肢血管超声检查以明确诊断。此外，受凉也可能导致腿部肌肉酸痛，特别是在秋冬季节或夜间睡觉时未做好保暖措施的情况下。寒冷可能导致腿部肌肉痉挛和疼痛，因此保暖也是预防和缓解这种疼痛的方法之一。

因此，面对两腿肌肉酸痛的情况，可以根据这些可能的原因进行相应的处理和缓解措施。但如果疼痛持续不减或症状加重，建议及时就医进行诊断和治疗。

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