新生儿多久可以趴着

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问题详情：新生儿多久可以趴着？

精选回答

戴红梅 副主任医师 儿科

中南大学湘雅三医院三甲

新生儿多久可以趴着需要根据宝宝的生长发育状况来判断。通常建议在新生儿学会抬头后再练习趴着，不同阶段的宝宝有不同的锻炼要求。以下是一个大致的时间表：

新生儿出生后一个月以内，大部分时间都是躺着，因为他们的颈部和肌肉力量还不够强大，无法支撑起头部。大约一个月以后，当宝宝可以稍微抬头时，就可以尝试趴着，但时间不宜过长，每次几分钟即可。此时家长一定要在旁边看护，避免发生窒息等意外情况。随着宝宝的成长发育，颈部和肌肉力量的增强，可以逐渐延长趴的时间。一般来说，三个月以后的宝宝就可以比较稳定地抬头了，这时可以逐渐增加宝宝趴着的时间。但具体的时间点还需要根据宝宝的个体差异来判断。如果宝宝体质较弱或者有其他健康问题，建议适当推迟开始趴着的时间。总之，让宝宝趴着的时间应该循序渐进，让宝宝逐渐适应。

此外，家长在帮助宝宝练习趴的时候也要注意安全保护问题，避免发生意外。如果宝宝趴着时出现不适或哭闹等情况，应及时停止并安抚宝宝。如果宝宝有任何健康问题或疑虑，建议咨询医生或专业人士的建议。

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