儿童维d一天不能超过多少单位

472次浏览・6月前
问题详情:儿童维d一天不能超过多少单位?

精选回答

王艳军 副主任医师 儿科

武汉大学中南医院三甲

儿童维生素D的摄入量一天不能超过400单位,因为维生素D过量可能会对身体产生不良影响。具体的摄入量要根据儿童的年龄和身体状况而定,建议在医生的指导下进行补充。同时,在补充维生素D时,还需注意以下几点:

确保儿童饮食均衡,多摄入富含维生素D的食物,如鱼肝油、蛋类等。

适当增加户外活动,多晒太阳有助于体内维生素D的合成。

严格遵循医生推荐的剂量进行补充,避免自行增加剂量或延长用药时间。

总之,要确保儿童摄入适量的维生素D以促进骨骼生长和发育,过量则可能引发高钙血症、食欲不振、头晕和呕吐等不适症状。如有任何疑虑,请及时咨询医生或专业人士的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题