60岁正常血压是多少范围

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精选回答

胡钢英 主任医师 心血管内科

武汉大学人民医院三甲

正常血压范围是根据年龄、健康状况和个体差异而有所变化的。对于60岁的老年人来说，正常的血压范围通常定义为在安静状态下，高压（收缩压）在90-139毫米汞柱之间，低压（舒张压）在60-89毫米汞柱之间。理想血压应低于120/80毫米汞柱。需要注意的是，年龄越大，血管弹性可能逐渐变差，血压也会相应升高。因此，老年人的血压可能会稍微偏高一些。

如果血压持续高于正常范围，即高压超过140毫米汞柱或低压超过90毫米汞柱，那么可能需要关注并采取相应的措施。对于老年人来说，高血压是一种常见的健康问题，可能会增加心脏病、中风等风险。因此，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动、戒烟限酒等，对维持正常的血压非常重要。

另外，有些人虽然血压处于正常范围，但仍然可能出现头晕、胸闷等症状。因此，在评估血压是否正常时，除了关注具体的数值范围，还需要考虑个体的身体状况和症状。如果有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生或专业医疗人员。他们可以根据具体情况进行评估和指导，确保您的健康状况得到妥善管理。

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